jak gif

no i chyba tak zrobię. dzięki Sropion za pomoc (sog) pozdrawiam zamówiłem sobie refleksówkę i pytanie jak najlepiej ją przymocować do podłogi, siłka jest w wolnym pokoju i trochę szkoda paneli żeby wwiercać hak, prosze o jakieś pomysły Zmieniony przez - a2b7 w dniu 2010-12-22 19:35:42

[...] swoją psychike na inne jedzenie, gdyż układając dokładną diete szybko mógł bys sie do niej znichecic. odzywiki nie są konieczne, to raczej tylko uzupełnienie diety jak ktos ma problemy z dostarzeniem dużej ilosci kcal http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html tu masz linka do diety redukcyjnej [...]

Mowa o suspensionie z EC? Ile wbijasz przed treningiem? Po treningu zdaj relacje jak sie cwiczylo Zmieniony przez - maat w dniu 2005-08-11 15:44:28

nom mnie nawet nerwy przy 0,7 biorą jak mam czasem problem wcisnąć 4cm. a o 0,6 juz zapomniałem. chyba na 8 sie pzezuce

Co wbijales i jak szlo? Wieksze przyrosty byly?

Boofi napisał ci cały mechanizm. Musisz poprostu ubarwic ten referat i najwyzej zapodac jakies ciekawostki albo materiały z atlasu czy książki. Niestety ja nie pisalem referatów na jaki kolwiek temat od czasów matury czyli prawie 3 lata. Poza tym na ten temat nie mozna w sumie duzo napisac, owszem jak sie jest Specjalista od neuroanatomi to mozna [...]

Ewentualnie jak masz jakiegoś znajomego, który ma skrypt do anatomii prawidłowej z CSN'u pod redakcją prof. Skawiny - to tam w sam raz opisana jest droga wzrokowa - idealne na niedługi referat. Aurea scapula - siwy dym. A wolnego czasu jest mnóstwo Zmieniony przez - Zalcus w dniu 2006-05-25 18:54:45

Duzym cyklem tego nie nazwalbym ale jak wolisz. Wracajac do tematu popraw miche, dorzuc mono+mzb na noc i bedzie dobrze. Bialko/gainera wedlug brakow w diecie, witaminy zbedne sa teraz swieze warzywa i owoce tylko w tym okresie pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-20 20:48:05

[...] białka i węglowodanów, ale w trakcie ketozy liczenie np kaloryczności diety jest dla mnie kompletnie niezrozumiałe, bo jedzone tłuszcze nie odkładają się, bo nie mają jak. najważniejszym czynnikiem są cukry, bo tylko glukoza jest się w stanie odłożyć w postaci tłuszczu. piszesz, że chcesz schudnąć SZYBKO 5-7 kg w 3 miesiące. mój kolega [...]

Moim zdaniem to jest bujda. Nie wiem co na Ciebie działa, ale ja jak się budzę to łapię kontakt ze światem przez około godzinę, więc to by nie zdało egzaminu

ja tam spie przed treningiem po treningu jak mi sie chce, to czemu nie a pozniej wstaje, jakis kop z polgrama kofeiny i dalej zelazo giac

na odżywki wydaje a potem na spodnie ze sklepu reszty pensji nie starcza oka czekam z niecierpliwością - szczególnie jak teraz Olimp podał cenę tauryny Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]

[...] treningu bo jest juz wielokrotnie sprawdzony i zatwierdzony. efekty tez daje tylko z powodu kontuzji nie robilem nog ale juz moge zaczac. niestety na silowni mam tylko maszyny pozwalajace na cwiczenia: prostowanie nog w siadze uginanie nog lezac sztanga na suwnicy wiec jak polecacie ustawic cwiczenia i ktore wybrac zebym nie zrobil sobie krzywdy?

kolega nie zrozumiał tak to jest jak sie tylko fragmenty postów czyta.

Altis - jak zawsze dobrze radzisz

hehe no jak juz kupiles to widze ze porobojesz na sile znalesc jakies zalety i zastosowanie pouzywaj i napisz sam recenzje

słabiuteńko jak po tylu cyklach dieta pewnie kuleje bez niej nie opłaca się brać nawet supli pamiętaj

-jeśli zrezygnooje z białka ( to też chyba będzie musiał przeznaczyć więcej pieniędzy na diete , aby dostarczyć odpowiednią ilośc białka )- chyba że to kto inny sponsoruje - jak bym jednak nie rezygnował z dobrej jakości białka na recz HMB ! - to moje zdanie ! Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-01 23:49:03

Strong - raczej na odwrót jak sie organizm wysyci HMB (po 1-2 mcach) wtedy dopiero zaczyna dobrze działać

moim zdaniem powinieneś się kłucić o łyżeczkę ps. zastrasz ich że jak ci nie wyślą łyżki to wywołasz skandal że ich ryboza ma opis w łyżeczkach a dają miarke czyli : "co ma piernik do wiatraka" można by rzec